Активные медитации Ошо
Все семь активных методов Ошо, несут в себе хотя бы одну активную стадию – например, танец, дыхание, словесная разгрузка, тряска, смех, плач, или крик – которые потом позволяют тебе просто и естественно переходить в спокойные стадии.
Эти семь методов известны как: