Наблюдайте свое дыхание
Дышите с сознанием. Дыхание входит; пусть это отразится во всем вашем существе: дыхание входит. Дыхание выходит; пусть это отразится во всем вашем существе: дыхание выходит.
ПодробнееДышите с сознанием. Дыхание входит; пусть это отразится во всем вашем существе: дыхание входит. Дыхание выходит; пусть это отразится во всем вашем существе: дыхание выходит.
ПодробнееКришна в Гите говорит: «Когда весь мир крепко спит, и тогда йог бодрствует» (Я ниша сарвавхутаям тасьям джаграти самьями). Когда весь мир в глубоком сне,
ПодробнееКогда ты желаешь, ты агрессивен — желая что-то поймать. В обычном мире методом является желание, потому что столько людей соревнуется, борется за одну и ту
ПодробнееСосредоточься на позитивном, распространи это сияние эту отстраненность, эту осознанность, чтобы они окутывали тебя больше и больше. Остальное исчезнет само собой. Тебе не стоит даже
ПодробнееТы узнаешь любовь, которая не будет любовью, о которой ты слышал раньше, которую испытывал раньше. Ее нельзя высказать, но ты ее почувствуешь. Она почти осязаема
ПодробнееЛюбовь и доверие играют важную роль в отношениях ученика и мастера. Но это только ступень. Человек должен выйти за ее пределы. Любовь красива, но недостаточна.
ПодробнееТы можешь видеть, что спотыкаешься, ты можешь видеть свои глупости. Простое видение — способ от них избавиться. Видь ясно, но не пытайся от них избавиться. Люди,
ПодробнееТы можешь сидеть у моря и слушать, как волны разбиваются о берег, — волны набегают так радостно, так танцующе, и они делали это тысячелетиями, но
ПодробнееЕсли сидеть правильно, молчание нисходит на тебя, как будто наступает вечер, и становится темно. Сиди в молчании… Второе — это ум. Тело должно быть ненапряженным,
ПодробнееПрежде чем случилась смерть, отбрось все свои личности, все свои степени, всю свою респектабельность, свое имя, свою славу, все, и ты станешь невинным ребенком, рожденным
ПодробнееЯ не скажу, что просветление — это божественное откровение, нет. Всем тем, кто говорит, что получили божественное откровение, оно просто приснилось, пригрезилось. Это была иллюзия
ПодробнееЭтот опыт очень ясен. Сначала ты забываешь свою действительность. В тебе спровоцировано нечто, заставляющее тебя забыть о своей действительности, открывается окно в запредельное. Это блаженно,
ПодробнееТы говоришь: «Когда есть любовь, все кажется красивым, а когда любви нет, все кажется уродливым». Это галлюцинация. Любовь создает своего рода галлюцинацию. Ты счастлив и
ПодробнееСкука — основная ваша черта, так что не избегайте ее. Скучайте. Знайте об этом. Наблюдайте. Сознавайте. У массы людей основная черта — скука, им все
ПодробнееТаким образом, когда твой ум становится тихим и спокойным, тело тоже начинает становиться тихим и спокойным — определенная тишина в теле, определенная оживленность, которой ты
ПодробнееЧтобы открыть истину, тебе придется рискнуть жизнью. Тебе придется пойти против всей окружающей тебя структуры лжи. Тебе придется стать одиноким путешественником, не уверенным даже в
ПодробнееЛибо мы сделаем сознательную жизнь человека такой красивой, такой любящей, такой блаженной, чтобы ему не хотелось быть бессознательным — чтобы ему хотелось быть более сознательным,
ПодробнееЧто угодно, обладающее красотой, что угодно, напоминающее тебе о запредельном, создаст в тебе жажду, жажду, в которой ты не сможешь понять, чего именно жаждешь. Ты
ПодробнееНаша сонность глубока. Она почти как кома, но ее нужно прервать. Тебе не нужно беспокоиться о том, что ты не знаешь, что такое медитация. Просто
ПодробнееУченичество — не обычный опыт. Поэтому помни, что ни я не могу сделать тебя санньясином, ни ты не можешь сделать себя санньясином. Я могу только
Подробнее