Что такое НЛП?

Что такое НЛП?

     НЛП  расшифровывается как  Нейро Лингвистическое Программирование, вот такое странное название, для чего-то очень полезного и чрезвычайно захватывающего. «Нейро» относиться к уму и как мы организовываем нашу ментальную жизнь. «Лингвистический» — касается языка, как мы его используем, и как он влияет на нас и на других. «Программирование» — это наше последовательно повторяющееся поведение и как мы действуем, чтобы достичь цели. Это модель, которая пытается дать значение и смысл нашему субъективному опыту. 

     НЛП – это многоуровневая методика, которая дает практический и высокоэффективный способ объяснения и использования крайне сложных аспектов человеческих переживаний и общения. Это такая модель, которая создает другие модели, чтобы начать понимать вопросы «что такое субъективный опыт?» и «что значит быть человеком?»

     Основателями НЛП были Джон Гриндер (профессор лингвистики) и Ричард Бандлер (математик и гештальт-терапевт) с целью облегчения понимания и передачи совершенных моделей в области терапии. Они начали с того, что более подробно разработали вербальные и поведенческие шаблоны терапевтов: Фритца Перл, создателя гештальт терапии, и высокоэффективного семейного терапевта Вирджинии Сатир. Позже они создали поразительно оригинальную и творческую работу по психиатрии и гипнотерапии Др. Милтона Эриксона. Несмотря на то, что эти три терапевта были очень разными по темпераменту и стилю, но то, как они думали о своей работе, клиентах, и то, как они с ними общались и использовали язык – было очень похоже. 

     Все три, казалось, были под сильным влиянием двух фундаментальных исходных посылок относительно природы человеческих переживаний, которые также формируют основу НЛП. 

     Сама по себе Карта не является территорией.

     Будучи человеком, мы никогда не сможем напрямую познать реальность. Мы можем только знать восприятие реальности. Мы ощущаем и реагируем на реальность или на окружающий нас мир через сенсорный аппарат (наша способность видеть, слышать, чувствовать, распознавать вкусы и запахи). Это наша нейро лингвистическая карта реальности, которая определяет наше поведение и дает понимание реальности, но не саму реальность. Другими словами, мы можем получить переживание настоящего мира только через наш сенсорный аппарат, который, по последним анализам, является результатом электро химических импульсов, стимулирующие разные части мозга. Поэтому не реальность ограничивает нас, а скорее всего наша карта реальности. 

Жизнь, Тело и Ум – это системный процесс.

     Те взаимосвязи, которые происходят внутри и между людьми и их окружением являются системными. Наши тела, общества и наша вселенная формируют природу сложных систем и подсистем, каждая из которых взаимодействует друг с другом и взаимно влияет друг на друга. Невозможно полностью изолировать ни одну часть системы от остальной системы. 

     Все модели и техники НЛП основаны на комбинации этих двух принципов. Поэтому в рамках НЛП, поскольку люди не могут познать реальность напрямую, мудрость, этика и экология не приходят из одной правильной карты мира, потому что по существу люди не могут ее создать. Скорее цель должна создавать ценную и полную карту, которая учитывает системность природы, нашу экологию и мир, в котором мы живем. Люди, которые кажутся самыми эффективными во многих областях человеческой деятельности, обладают картой мира, которая позволяет им думать об огромном богатстве выбора и перспектив. НЛП – это способ увеличить выбор и точки зрения человека и воспринимать их как доступные для них в мире, в котором мы живем. 

источник: http://www.isnlp.de
 

  • Что такое НЛП? 
  • comments powered by HyperComments