Мой опыт прохождения группы "Рождение заново".

Мой опыт прохождения группы "Рождение заново".
     Прикоснувшись однажды к своей истинной Красоте, заглянув в свою глубину, в свою безграничность, приходишь к пониманию, что ЭТО — единственная реальность, только ЭТО и есть НАСТОЯЩЕЕ! И жизнь начинает происходить в ином, ясном свете, расцветая в какой-то запредельной простоте и единстве… И хочется двигаться в это состояние всё глубже и глубже… И особенно завораживает понимание того, что это путешествие только началось, и самые удивительные и невероятные открытия себя и жизни — еще впереди!

     Наверное в жизни каждого человека наступает момент, когда он оказывается в той точке, в которой вроде бы все основные потребности удовлетворены — есть крыша над головой, работа, у большинства семья, дети, какие-то хобби, интересы, друзья, путешествия… что еще нужно для спокойной, благополучной, счастливой жизни? И вдруг возникает ощущение бессмысленности всего происходящего. Приходит понимание, что не хватает чего-то самого важного, что жизнь пролетает мимо, а самое главное, то, для чего ты сюда пришел, так и не случилось, так и не произошло… Ты его не ощутил, не прожил, не достиг… И даже нет понимания в каком направлении искать это самое важное и главное. И ничего уже не приносит удовлетворения, а только всё новое — "НЕ ТО", всё новые и новые разочарования!!!

     Именно в таком состоянии я находилась последние несколько лет, до того как попала на группу "Рождение заново". Это была моя первая группа. Я ничего не знала о подобных группах, о том, что это такое, как это происходит и какой эффект даёт. Но много лет подряд книги Ошо были моими настольными книгами, постепенно меняя мои представления о себе и о мире… В какой-то момент я пришла к пониманию, что теории достаточно, пора переходить к практике. И стала искать информацию о ближайших Ошо группах в Днепропетровске. Ближайшей оказалось "Рождение заново". Я прочитала информацию, она меня заинтересовала, и, связавшись с организатором, внесла предоплату. Должна сказать, что живу я не в самом Днепропетровске, и дорога занимает часа полтора-два в один конец, в зависимости от загрузки на дорогах. Поэтому, когда мне сказали, что первая медитация в 7 утра, я слегка растерялась…

     Ладно, решила я, что-то придумаю… ну или без нее как-нибудь. А где-то за неделю до начала, я решила все-таки отказаться и не идти на группу. Возникли сомнения типа: зачем мне всё это нужно, и денег жалко — можно потратить на что-то более осязаемое и полезное… да и эта утренняя медитация, на которую я ну никак не буду успевать, а она сказали обязательная… В общем я решила забрать предоплату. По каким-то своим делам я ехала в Днепр, достала телефон, чтобы позвонить организатору и сообщить о своем намерении. Что такое, в чем дело? Выключен! Я его и так, и так… не включается ну никак! Десять минут назад я разговаривала с мамой и все было в порядке, никаких сигналов о том, что он разряжен телефон не издавал… Я сидела в автобусе, смотрела на безжизненный мобильник и вдруг поняла, что мне ни в коем случае нельзя отказываться от этой группы… Сейчас пишу… и чувствую, как сжимается сердце, вспоминая тот момент… такой тонкий… как все-таки важно прислушиваться к себе и тем знакам, которые, порой, так явно и отчетливо дает нам жизнь! Сейчас одна мысль о том, что я могла не пойти на эту группу, которая перевернула всю мою жизнь, кажется мне немыслимой, а тогда я была так близка к этому.

     Совершенно не представляя как и что будет происходить, я приехала в первый день в узкой юбке, чулках и туфлях на высоком каблуке… и ничего не взяла переодеться… я так предполагала, что это будет какая-то лекция, а потом медитация. Слово медитация вызывала у меня ассоциацию с лысым, тощим йогом, сидящем в позе лотоса. Что такое активные медитации я не имела даже представления. В общем, я чувствовала себя несколько неловко во время знакомства группы — все расположились на ковриках на полу в удобной спортивной одежде, а я как директор возвышалась над всеми, сидя на стуле. Компания, которая подобралась, мне понравилась сразу, я ощутила атмосферу искренности и тепла, и потом, уже в самом процессе это ощущение только усилилось.

     Итак, по структуре группы. Утром один час — динамическая медитация, после чего до вечера все расходятся, и встречаются снова в 18 на медитацию Кундалини. После нее так называемый "детский" час, когда мы все — дяди и тети, становимся детьми и позволяем себе, своему внутреннему ребенку чувствовать и делать абсолютно все, что хочется, полная свобода действий (без причинения ущерба другим и помещению). Можно бегать, прыгать, кричать, играть, хохотать, наблюдать за всеми тихо сидя в уголке, кидаться подушками, плакать, играть с воздушными шариками, корчить рожи, кувыркаться… Все, абсолютно все, что приходит в данный момент времени, можно выразить любым возможным способом… Я обожала этот час!!! Я ощутила такую свободу БЫТЬ САМОЙ СОБОЙ!!!! Такое забытое чувство!!! Такое позволение себе БЫТЬ!!! Неважно что происходит, важно то, с КЕМ это происходит! Это было откровение, я словно заново открывала саму себя! Вдруг пришло понимание, что я — это намного, намного больше, чем всё то, с чем я привыкла себя отождествлять и ассоциировать! Это был восхитительный период знакомства с самой собой, со своим телом… я постоянно прислушивалась к себе, к своим ощущениям, я настолько погрузилась в состояние ребенка, что испытывала восторг даже от того, что у меня есть ручки, ножки, и ими можно что-то делать, с ними даже можно просто играть! Это на самом деле незабываемый опыт! Опыт естественной любви к себе и к своему телу! Я словно оживала, раскрываясь в атмосфере позволения и глубокого доверия… доверия к пространству, в котором мы находились, доверия к людям, которые были со мной в этом процессе, доверия к себе, к своим ощущениям, потребностям и желаниям… доверия к самой жизни!

     Второй час — это час тишины. Когда мы просто сидим с закрытыми глазами, в состоянии бдительного присутствия и наблюдения всего того, что происходит внутри и снаружи. Должна сказать, что именно в этот час и случился мой первый опыт встречи со своей внутренней тишиной… это ощущение настолько необыкновенное, что лежит за гранью всех представлений о тишине, которые у меня когда-либо были… Те мягкость и покой, которые возникали где-то внутри меня и распространялись по всему телу, невозможно передать словами… тишина обволакивала, расслабляла, размягчала движения, мысли… Все звуки окружающего мира тонули в этой тишине… Тогда я впервые ощутила её вкус… да, именно вкус тишины! Это такая приятная и вяжущая рот немота, что жаль её тревожить даже мыслью, не то что словом. В какой-то момент я обнаружила, что это состояние внутренней тишины сопровождает меня не только на группе, но и в транспорте, в магазине, в общении с кем-то… словно на ее фоне, проходила сама моя жизнь. Мой опыт прохождения группы "Рождение заново".
 
      Хочется особенно отметить, что это был конец апреля. Мир расцветал весной, теплом, яркими красками… И я была так обнажена для этой красоты!!! Для нежной зелени, для цветущих абрикос, для лучей солнца, пробивающихся сквозь облака, для вечернего синего неба, для кружащих голову ароматов, для легкого ветерка… Эта внешняя весна, словно камертон, звучала в унисон с весной которая цвела у меня внутри… И так отчетливо запомнилось ощущение счастья, что я наконец-то нашла то, что так долго искала! Что единственное направление, в котором следует двигаться — это в направлении себя самой, только внутрь — все глубже и глубже…

     После группы жизнь изменилась. Исчезли напряжение, раздражение, апатия, им на смену пришли легкость, естественность, спонтанность, радость, прилив жизненных сил и энергии, уважение и понимание себя! Сейчас уже прошло почти два года и было много других групп, но эту свою первую — "Рождение заново" я не забуду никогда. Пожалуй это лучший подарок, который я когда-либо делала себе в жизни. Огромная благодарность Авирбаву за создание уникального пространства открытости, доверия и позволения, в котором происходит самое главное чудо жизни — чудо трансформации.

Ближайшая группа "Рождение заново"
пройдет 9 — 15 марта в Киеве.
 Подробнее…


  • Мой опыт прохождения группы "Рождение заново". 
  • comments powered by HyperComments