Ошо-пульсации: как это происходит

Для тех, кто проходит курс Ошо-пульсаций
Автор: Юлия Жирова

У пульсаций есть три стадии:
    Первая — это  разрушение поверхностного слоя защиты, который удерживал вас в "нормальном" состоянии, в котором вы жили всю жизнь.

      Это состояние подавления ранних детских чувств, которые мы не могли допустить до осознавания, когда были маленькими.Это разрушило бы хрупкую систему ребёнка. Поэтому  защитный барьер в виде хронических напряжений ("Мышечный панцирь") был нужен.
Когда первый слой  подавления разрушен — вы входите в глубокий внутренний хаос.

     Это вторая стадия нашей работы.
Все подавления с невероятной силой начинают подниматся на поверхность.Вы осознаёте свои настоящие чувства.

     Само тело начинает выносить их на поверхность. Боль, страх, гнев, ярость, ужас и т. д.
     И в то же время система подавления начинает активизироватся:"Эй, эй, ты не выживешь, если будешь проявлять свои чувства — это опасно (иначе мама и папа не будут тебя любить, или накажут, как это всегда было).
     Именно поэтому так важно, что кто-то  рядом поддерживает выражение всех чувств.
Происходит "переобучение чувствования" в котором мы привыкаем выражать а  не подавлять чувства.
И в то же время, это стадия глубокого очищения, прорыва, катарсиса.
      Это стадия смятения. Вы прыгнули с берега, где у вас была надёжная защита в виде подавления. И вы  находитесь в болезненных чувствах. Порой они настолько сильны и пугающи,что возникает страх: "не схожу ли я с ума?". Хочется вернуться обратно.
     Именно здесь происходит изменение структуры.
Это не стабильная стадия. Вы ещё не нашли себя, но уже потеряли опору в прежних защитах.
Если вы останавливаетесь в этот период, то постепенно все прежние защиты оказываются на прежних местах.
Важно "продолжать грести".

      Постепенно появляется почва под ногами. Всё больше и больше вы соединяетесь с собственной силой. Видя обман и подавление, отреагировав его — вы становитесь зрелыми.
Появляется глубочайшая способность любить, испытывать удовольствие и  доверять.
Теперь вы способны видеть реальность без иллюзий.
Это третья стадия — вы закрепляетесь на "новом берегу".
Вы живёте на другом энергетическом уровне и другом уровне чувствования.
Вы ярче видите (в прямом смысле), слышите и осязаете.
Каждая сфера вашей жизни наполняется  новой радостью и смыслом.
Вас покидают давние терзания и длительные внутренние конфликты.
Вы гораздо чувствительнее и эмоциональнее, чем раньше.
Вы хорошо ощущаете свои границы, уважаете себя  и знаете свои  потребности.
Жизнь становится простой и радостной — вы живёте, выражая себя так как есть.

  • Ошо-пульсации: как это происходит 
  • comments powered by HyperComments