Первое знакомство с Аюрведой.

 
Первое знакомство с Аюрведой.
     В сентябре 2008 года  мне исполнилось 60 лет. Я чувствовал себя прекрасно, мое тело было в приличной форме, и это придало мне уверенности, чтобы  в очередной раз сложить свой рюкзак и предпринять еще одну поездку в Индию для празднования этого события. На этот раз я направился на север, в горы. Первая остановка в Дехрадуне.

     Хотя казалось, все шло хорошо в моей жизни, я все же не мог игнорировать то, что в последние годы появилось несколько напоминаний, что я больше не первой молодости. В частности, в течение  последних примерно двух лет я периодически чувствовал боль в левой пятке из-за  воспаления ахиллова сухожилия. Кроме того, что-то не так с моими коленями — время от времени они становились шаткими, и когда я сидел на полу, скрестив ноги, (как я сидел всю свою жизнь), я чувствовал боль, особенно, в своем правом колене.

     Несмотря на глубокое уважение, мне было мало что известно об  аюрведе. Тем не менее, было в ней нечто довольно интригующее. Мне было, конечно, любопытно, и поэтому я решил воспользоваться шансом, когда буду в Индии. Я намеревался проконсультироваться у врача по аюрведе по вопросу своего общего состояния и посмотреть, что он мне рекомендует. Таким образом, после того, как мои друзья в Ошо Ом Коммуне в Дехрадуне рекомендовали мне Вайдья Харш Сигала, я посетил его 16 сентября.

     После тщательного обследования он рекомендовал мне  Расаян Чикитса (Rasayan Chikitsa), аюрведические травяные добавки к пище предположительно с омолаживающим эффектом. Как он пояснил, при старении человеческое тело все больше теряет способность извлекать питательные вещества из пищи, и в свою очередь, становится более восприимчивым к болезням. Основная функция травяного лечения состоит в том, чтобы изменить эту тенденцию. И он добавил, что в основном ничего плохого с моим организмом не происходит, и что состояние моей пятки и коленей станет лучше, так как это является симптомами процесса старения.

     Ну, все было достаточно убедительным, чтобы отказаться, так что я купил растительное лекарственное средство на несколько месяцев и начал принимать его, как было предписано. Я также понимал, что, вероятно, пройдет некоторое время, прежде чем появится какой-то результат. И я буду путешествовать по Индии, что иногда может требовать напряжения сил. Условия жизни иногда могут быть далеки от оптимальных, требующихся для лечения. Поэтому я оставил Дехрадун в состоянии, которое можно описать как режим не-ожидания (и, кстати, совершил замечательное путешествие).

     Только к концу ноября того же года все начало становиться на свои места. Между тем я вернулся в родную Германию. Я по-прежнему принимал лекарство, но не ожидал в обязательном порядке каких-то результатов. Затем одним прекрасным утром, когда я смотрел на себя в зеркало ванной комнаты, я случайно заметил, что печеночное пятно около 3 мм в диаметре, которое находилось под моим левым глазом около года, исчезло. Ничего себе, я сказал, что происходит? Я проверил верхние поверхности обеих кистей — в основном пигментные пятна, которые там были, или полностью исчезли или посветлели.

     И это было только начало. Я вспомнил о своей левой пятке, почувствовал ее, и, честно говоря, не мог вспомнить, когда в последний раз я чувствовал боль в ней. И за несколько недель состояние коленей улучшилось настолько, что я снова мог сидеть, скрестив ноги, без боли, и продолжало улучшаться дальше с течением времени.

     Кроме того, уровень моей жизненной энергии заметно увеличился. Например, во время прогулок я ощущаю гораздо больше бодрости при ходьбе, чем раньше. (Я не говорю, что я раньше еле тащился… тем не менее, разница налицо.) Зимой, когда здесь выпадает значительное количество снега, мне стало намного легче переносить холод, как на открытом воздухе, так и в закрытых помещениях. Кажется, что он уже не проникает в мои кости так, как это было в последние годы.

     Я был вегетарианцем с примерно 20 лет, и на протяжении большей части моей взрослой жизни мой вес был где-то около 65 кг (при 175 см). Он снизился на несколько килограммов после того, как я перешел в основном на веганскую диету около 17 лет назад. Тем не менее, за последние несколько лет вес начал спускаться ниже 60 кг, и мне было ясно, что дальше терять вес нецелесообразно. ( Возможность набора веса посредством употребления в пищу большого количества нездоровой пищи для меня полностью исключается.)

     Через несколько месяцев после начала приема Rasayan Chikitsa, я заметил, что мои мышцы опять начали отвечать на физическую нагрузку. (И под этим я имею в виду легкие тренировки, как езда на велосипеде или быстрая ходьба. Никаких тяжеловесных нагрузок.) Потрясающе! Несмотря на то, что мои руки становились тоньше, вдруг у меня опять появляются бицепсы. В общем, мой вес тела увеличился до 62 — 63 кг, что я ощущаю как  нормальный, и у меня нет проблем  в его поддержании на этом уровне.

     И, наконец, моя кожа, в частности, область под глазами, стала гораздо более упругой. Кроме того, вокруг моих ногтей значительно уменьшился рост загрубевшей кожи, что доставало меня несколько лет.

     Прежде чем закончить, я хотел бы добавить несколько замечаний. Совершенно очевидно, что Rasayan Chikitsa не относится к тому виду лечения, когда вы принимаете несколько таблеток, и все в порядке. Для оптимального эффекта, курс должен поддерживаться соответствующим образом жизни и диетой, и, безусловно, очень хорошо, если ваше тело пребывает в относительно чистом состоянии,  не имеет избыточного веса и не переполнено шлаками и токсинами.

     Аюрведическое лечение, которое я проходил, зародилось в Индии, и мне нужно было увидеть, как оно будет действовать в немецкой среде, в которой я живу — значительная разница во многих случаях. Тем не менее, я неплохо справлялся с тем, как жить и принимать пищу, я не уходил далеко от духа рекомендаций, и мне потребовалось лишь немного адаптировать их. Конечно, я не г-н Совершенство на сто процентов — есть еще возможности для совершенствования, и я продолжаю работать над этим.

     Другим фактором, влияющим на успех лечения, безусловно, был мой духовный путь. Я был саньясином в течение 33 лет, и годы, которые я провел, живя и работая в коммунах Ошо, дали мне крепкую основу для более поздних лет, когда я жил более самостоятельно. С тех пор я много лет практикую  медитацию Випассана, и я сижу регулярно, каждый день. Основным побочным продуктом моей практики является более спокойный, тихий и уравновешенный ум, и это оказывает все возрастающий положительный эффект во многих областях повседневной жизни.

     Между тем, Rasayan Chikitsa продолжает оказывать хорошее действие на меня. Конечно, я не ожидаю, что буду жить вечно. Когда-нибудь мне нужно будет платить по счету, и я стою в очереди, как и все остальные. Но пока я  еще живу, ясно, что я предпочитаю делать это в относительно здоровом теле до тех пор, пока у меня остается право выбора в этом вопросе. А вот лечение является фактором, который создает большую разницу, и в результате заметно улучшается качество жизни.
Первое знакомство с Аюрведой.
     Для тех, кто заинтересовался, вот некоторые дополнительные сведения:

Rasayan Chikitsa на 100 процентов травяное средство. Оно выпускается в виде таблеток, состоящих из около десятка трав и порошок, всего около 17 трав, полностью изготавливается фирмой  Trilok Ayurveda и принимается три раза в день. Оно представляется собой  не готовую формулу, а смешивается в соответствии с потребностями пациента. Основным качеством трав является то, что они очень мощные антиоксиданты, которые вызывают и усиливают собственный процесс исцеления тела.

     Если вы не можете приехать в Дехрадун лично, вы можете получить консультацию онлайн (см. сайт). Для поставки этого средства, нужно сделать платеж через Western Union (по инструкции), и его быстро доставят через "SpeedPost." Запас на месяц стоит 2700 рупий, а плата за доставку и обработку запаса на шесть месяцев составляет 3000 рупий (очень дешево по сравнению с результатом, который я получил от него). Узнайте в Western Union, какой текущий курс обмена. Доставка груза занимает от двух до трех недель.

     В первый раз, когда я получал его через таможню, было немного сложно, так как люди там не имели понятия, что это такое. Тем не менее, вместе с пакетом присылается сопроводительное письмо,  «для тех, кого касается», и, в конце концов, они послали копию этого письма  по факсу в окружной офис "защиты потребителя" (Verbraucherschutz), который в свою очередь, определил, что все полностью законно. И что очень важно, технически Rasayan Chikitsa представляет собой «травяные добавки к пище» (в отличие от "лекарств"). Наконец, хотя груз был заявлен в качестве подарка, меня попросили указать стоимость, и в соответствии с указанной цифрой вам придется заплатить таможенную пошлину.

источник: http://www.oshonews.com
  • Первое знакомство с Аюрведой. 
  • comments powered by HyperComments