Просто будьте бдительными
Вы должны осознавать свою субъективность. Когда вы наблюдаете закат, вы так поглощены красотой заката, что совершенно забываете о существовании более величественной красоты, которая дает вам возможность познать красоту заката — это ваше сознание. Но ваше сознание сосредоточено на внешних предметах — закате, восходе, луне.
Отбросьте предметы и просто оставайтесь поглощенными чистым сознанием, молчанием, спокойствием.
Просто будьте бдительными.
Ошо
Алмазные россыпи
Похожие статьи
Метки: медитация осознанность