fbpx

Встреча с Внутренним Критиком

Является частью курса  Поток Детского Разобуславливания

Трехдневная структура.

Встреча с Внутренним Критиком
Для того, чтобы любить кого-то, нам сначала надо полюбить себя. Иногда, это кажется невозможным, потому что мы несем в себе «Внутреннего Критика», который продолжает осуждать нас. Чтобы мы не делали, все не достаточно хорошо.
Из-за этих постоянных нападений и атак, трудно жить полной жизнью, рисковать, любить. Как мы можем принять себя, когда нам так тяжело каждый раз узнавать, что мы совершили «ошибку»?
Внутренний Критик несет в себе все голоса, которые мы слышали от родителей, учителей, священников и т.д. Два любимых слова Критика «должен» и «не должен».
Он живет в темноте нашего бессознательного ума и продолжает оттуда доминировать над нашей жизнью. Глядя на него, внося понимание, видя, откуда это все идет, мы сможем разотождествиться с ним,  и научиться защищать себя от его нападений..
В результате мы сможем научиться любить себя такими, какими мы есть. И когда мы любим и принимаем себя такими, какими мы есть, то возможна трансформация и  возможны более близкие отношения.

Эта структура – третья ступенька из пяти, все построено друг на друге как постоянный процесс роста.
Она подходит для тех, кто прошел первую Встреча с Внутренним Ребенком и вторую От Личности к Сущности ступени.

«Это невероятно красивое переживание для медитирующих просто наблюдать то, что происходит внутри тебя – чей это голос? Иногда, это голос мамы, иногда папы, иногда дедушки, иногда твоего учителя, и они все разные. Единственный голос, который тебе нелегко найти — это твой голос; он всегда был поддавлен. Тебе говорили слушать старших, слушать священников, слушать учителей. Тебе никогда не говорили слушать свое сердце. Ты несешь в себе тихий, тоненький собственный голосок, неслышимый, и в этой куче голосов вокруг тебя, его почти невозможно распознать. Сначала тебе необходимо избавиться от всех тех голосов, достичь определенной тишины, мира, безмятежности. И только тогда придет понимание того, что у тебя всегда был свой собственный голос. Он всегда был там, в глубине.»
Ошо   «Бунтарь»

Проводит Шакура

  • Встреча с Внутренним Критиком 
  • comments powered by HyperComments