Я ненавижу свою ненависть.


Вопрос: Я чувствую внутри себя сильную ненависть. Что я могу с этим сделать?

Ошо: Деланием не поможешь. Ты ничего с этим не сможешь сделать, потому что это очень деликатная проблема. Если ты начнешь что-то делать со своей ненавистью, это означает, что ты начнешь ненавидеть свою ненависть. Этот механизм очень тонкий. Ты можешь злиться на свою злость, или ненавидеть свою ненависть, и ты можешь бороться с ней, но ты не выиграешь, потому что болезнь ушла на один шаг глубже.

     Не делай ничего. Просто осознавай это. Всегда, когда чувствуешь ненависть, осознавай ее. Почувствуй эту ненависть, почувствуй ее реальность. Не пытайся убежать от нее. Даже твое делание может стать избеганием. Если я злюсь и начинаю что-то делать с этим, тогда я уже не сосредоточен на гневе как таковом, а на своих действиях из-за гнева. Мое восприятие поменялось: я уже осознаю не гнев, а те усилия, которые я прилагаю, чтобы что-то с этим сделать. Это плохо, это не решает проблему, потому что в этом случае гнев будет подавлен.

     Поэтому, если вы чувствуете ненависть, гнев, жадность или еще что-нибудь, не пытайтесь сразу что-то с этим делать, а просто осознавайте это. Сперва, увидьте уродство этого, как это отравляет вас, поймите это. Поняв однажды, что есть ненависть, она сама исчезнет. Ненависть может продолжаться, только если вы не познали ее во всей ее тотальности.

Ошо
Великий Вызов

 
  • Я ненавижу свою ненависть. 
  • comments powered by HyperComments